Hola a tod@s;

   Pues así es, con las últimas pinceladas nos encontramos, después de dos semanas de parón forzado y que sembraron las dudas... hemos logrado encajar un par de semanas de 180 kms. Me encuentro muy cansado y con ganas de levantar el pie y que prime la calidad por encima de la cantidad. Me cuesta correr rápido y las piernas han acumulado mucha fatiga.

   Mañana empieza la última semana de entrenos "serios", habrá un par de dias de series para poner algo de chispa en el cuerpo y que este se adapte a ritmos más altos, al final de la misma, empezará de nuevo la dieta disociada... conclusión, el sufrimiento no termina, si no es por kms, es por comida...  ya no queda nada!, y esto me ayudará a que estos últimos sacrificos sean más asumibles... mi familia, amig@s y Susi tendrán trabajo extra, aunque, sin duda, serán una vez más ese gran apoyo que siempre esta ahí.

   Solo puedo secordaros que la carrera se celebrará el 22 de Agosto a las 11.00 AM, y que la podreis seguir por TVE, espero que os sintais orgullosos y disfruteis de esta carrera a la que hemos llegado, no sin problemas, todos juntos y después de muchos kms, mucho sacrificio y muchas horas de entreno.

   Es un placer compartir mis pequeñas experiencias con vosotros, GRACIAS por vuestra compañía en este largo viaje...